カウンセリングは何回受ければいいの？

クライエントお一人、お一人相談内容が違いますので一概には断定できませんが、1度でのセッションで自ら気付かれ修了される方もいらっしゃれば長きに渡り思い悩まれてきた問題や、ひどく心が疲れてしまっている方は段階を踏んで解決に導きますので相談の中で継続の有無を感じられると思います。

知っておいていただきたいのは、カウンセリングはクライエントの意思尊重であるという事であり強制されるものではない、という事です。

話下手で何を話してよいかわかりません

大丈夫です。先ずは思いのままお話しください。

お話が繰り返しになっても前後してもこちらから問題解決法を見出しながら、整理してお伝えしていきます。

そこはカウンセラーの役割ですので心配ございません。また、どう思われるか？の心配もされず言葉を選ぶ必要もございません。

こんな事話してもいいの？

はい。どんな事でもお話ください。クライエントの幸せが目標です。

如何なる内容でもありのままの言葉でお話ください。